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CMで話題のファンケル大人のカロリミットはダイエット効果あるの?効果や副作用、飲み方まとめ

      2015/11/20

大人のカロリミットとカロリミット

食前に飲むだけで痩せる効果があるファンケルのダイエットサプリ「カロリミット」をご存知ですか?
なんと累計販売個数が3,100万個を突破し、今なお、5秒に1個売れている人気商品。

CMでも同じみですねぇ。くすってきてしまいます 笑

でも、本当に食事前に飲むだけで痩せる効果あるの?嘘じゃないの?って思っちゃいますよねぇ。

ということで、今回は、ファンケルのカロリミットの効果、飲み方や副作用、口コミなどについて徹底検証していきたいと思います。

大人のカロリミットとカロリミットの2種類がある!

実は、ファンケルのカロリミット、大人のカロリミットとカロリミットという2種類あります。
もちろん、効果や成分、飲み方も違います。

ですので、まずは、この2つのカロリミットの違いから理解していきましょうねぇ。

カロリミットと大人のカロリミットの違いは配合成分による効果の差

基本的に、カロリミットも大人のカロリミットも配合されている成分、効果は似ています。

項目 カロリミット 大人のカロリミット
成分 ギムネマシルベスタ、桑の葉、鳩龍緑茶(きゅうろんりょくちゃ)、キトサン、インゲン豆 ブラックジンジャー、ギムネマシルベスタ、桑の葉、鳩龍緑茶(きゅうろんりょくちゃ)、キトサン、インゲン豆
価格 1,563円(約30回分) 2,800円(30日分)
内容量 約30回分 120粒(1粒の重量221mg) 約30日分 120粒(1粒の重量259mg)
飲み方 気になる食事の前に(1日3回まで) カロリーが気になる食事の前に(1日1回まで)

カロリミットと大人のカロリミットの比較するとわかりますが、違いは「ブラックジンジャー」という成分が配合されているのか?いないのかだけです。
それ以外の成分は同じ。

なので、ブラックジンジャーが違いを出しているってことですねぇ。

カロリミットの効果って何?

そもそもカロリミットの効果って何ってことですよねぇ。笑

カロリミットの効果は、カロリー摂取を減らして、太りにくくしてくれるダイエットサプリ。
カロリミットをご飯を食べる前に飲むことで、食べ物の中に含まれる脂質や 糖分の吸収を穏やかにする役割をしてくれるんです。

つまり、カロリーが高い食事をしても、体に吸収されるカロリーが少なくなるから、太りにくいってこと。

ちなみに、女優でモデルの加藤夏希さんもカロリミットを絶賛しているので、効果はありそうですねぇ。

ほらねぇ。

たっぷり私の事紹介しちゃったけど、
もうひとつ、ダイエットについて話しちゃうね!!

最近、紹介されて知ったコレ

加藤夏希

『カロリミット』っていうんだけどドキドキ

食べたいものを我慢しないで活躍してくれるすぐれものなんだぁ

撮影で遅くなって夕食も遅い時間になりがちだけど

おなかがすいてると食べるの我慢しないで食べたい・・・

でも遅い時間に食べると・・・

甘いものとか炭水化物、油っこいものもやっぱり食べたい・・・

そんな時にも効果を発揮してくれるのがこれなんです

「インゲン豆エキス」やギムネマ、桑の葉、クローブ、キトサンなどが

気になる食事をサポートしてくれるから我慢したくない時にぴったり!

これから昼食をとるので、飲んじゃおっと!!

加藤夏希
食べる幸せって大切にしたいしねー(‐^▽^‐)

粒タイプだから、Bagに入れて持ち歩けるし

急なお食事会でも大活躍してくれるの(^^)

食べる前に飲んでカロリー対策!!しておけば

ガマンしなくていいのはうれしいよね。

初めての人は

500円のお試しセットでまずはトライしてみるのがいいかもね。

引用元:カロリミット|加藤夏希ブログ『Beauty Beauty』

他にも、モデルの長谷川唯さん、女優の菊井彰子さん、モデルの筆岡裕子さんが飲んで体型維持に役立ててることを公表しています。

ブラックジンジャーの効果は、基礎代謝のアップ!

そして、ブラックジンジャーという成分が配合されている大人のカロリミットの効果は?
ブラックジンジャーは、別名、クラチャイ・ダム、黒ショウガ、黒ウコンと呼ばれることがあるタイ原産のショウガ科の植物。
俗に、「関節痛によい」「ダイエットによい」と言われている成分です。

具体的には、体の基礎代謝をアップして脂肪を燃焼しやすくしてくれる効果。
つまり、ダイエット効果が期待できるんですねぇ。

ちなみに、なぜ基礎代謝がアップするとダイエット効果があるのか?
それは、人間が生きていくために、最低限必要なエネルギーのことだからです。
基礎代謝は、何もしないで、使われているエネルギーのこと。
例えば、内臓を動かしたり、体温をコントロールしたりするのに使われています。

ようするに何もしなくても脂肪を燃焼してくれるんです。

なので、この基礎代謝をアップすれば、ダイエット効果もアップします!

大人のカロリミットとカロリミットどっちの効果がいいの?

結局、カロリミットと大人のカロリミットどっちがいいの?って話になりますよね。

基本的に、基礎代謝が高い若いうちはカロリミット。
そして、基礎代謝が低下する40代以降は、大人のカロリミットという考え方。

若いころは、食欲もあり、1食あたりの摂取カロリーも必然と高くなるので、毎食飲めるカロリミットでカロリー摂取を減らすのがおすすめ。
逆に、基礎代謝が落ちる40代以降は、基礎代謝が落ちて痩せにくくなるのですが、1食あたりの摂取カロリーも少なくなってくるので、1日で一番カロリーを取る食事前に飲むと効率的。

効果がある飲み方、タイミングは食後じゃなくて、食前!

いつ飲むと効果があるの?それは、食後じゃなくて食前です。
理由は、カロリミット、大人のカロリミットともに、脂肪を燃焼する効果があるわけじゃないからです。

カロリミットは、摂取した食べ物のカロリー摂取を減らす効果があります。
つまり、食べている最中に、体に脂肪として取り込まれにくくする効果です。

なので、食後に飲んでも効果が期待できません。

そして、カロリミットと大人のカロリミットは、飲み方が異なります。

カロリミットは、1日3回まで飲むことができ、1度に4粒服用。
大人のカロリミットは、1日1回まで飲むことができ、1度に4粒服用。

イメージ的に、カロリミットは、毎食前、大人のカロリミットは、一番カロリーの高い食事の前に飲むという感じです。

便秘もしくは、下痢の副作用の危険性がある

実は、カロリミットを飲むことで副作用がでたっていう口コミも・・・

毎日ではなく、食べ放題や飲み会の前に飲んでいました。

元々便秘ではなくお腹が緩いタイプなので、書いてある1回4錠飲むと翌日お腹を下してしまいビックリ。下剤の作用なんだろうか、と思い二度目から2錠に減らしていました。

こちらを服用してお腹が膨らむくらい一杯食べると、翌日、お通じとして排出されてスッキリ。食べたことがなかったことになるくらいリセットされた気分で、体重も増加なしでした。

ただ、逆にこちらを服用してもそれほど料理を食べなかったら翌日、腹痛と下痢に見舞われます;;何度か経験してやっとカロリミットと食べる量が関係していると分かってから、カロリミットを服用したら、とことん食べなきゃ!というのが私の中で成立してしまいました。
そのため(食べても翌日体重が増加している感じはしないので問題はない気がしますが)何のために服用して一生懸命食べているのか分からなくなってしまって(笑)、今はリピしていません。

こちらの評価ではそういった類のことを見かけないので、私の体質なのかなぁとは思いますが、元々お腹が緩めの方は注意して飲んだ方が良いかなと思いました。上手く服用していけば摂取したカロリーをなかったことにしてくれるため効果は感じました。

引用元:pulucoさん アットコスメ(@cosme)

カロリーカットできると店頭で具体的な説明を聞き、ずーっとリピートしていました。
外食時はもちろんのこと、家でも晩御飯を多く食べたい時は飲んだりしていました。
とくにダイエット効果は感じられませんでした。
やはり、食べ過ぎたら太る。これが当然なのかな。
わたしはもともと便秘がひどいのですが、便秘でない方はこれを飲んだらより快便になると言ってる人がいました。

引用元:サムライウーマンさん アットコスメ(@cosme)

便秘になった、もしくは、下痢になったという副作用がでてきたといった口コミも事実多い。

実際に、私も服用しましたが、下痢になりました。
ただし、お通じがたくさんでるようになったのも事実なので、消化力がアップした感じ。

そこで、1回4粒を1回2粒に減らして調整。
そしたら、下痢の副作用が解消。

個人差や体調はあるかもしれないけど、飲み方や飲む量を調整すれば、便秘や下痢は防げるかも!

ダイエットは食事制限と運動を中心!カロリミットのサプリで痩せるサポートをするのがベスト!

カロリミットと大人のカロリミットは、飲むだけで脂肪を燃焼してくれるタイプのダイエットサプリではない!
なので、ダイエットの基本は、運動で脂肪を燃焼と基礎代謝を高め、食事制限で摂取するカロリーを減らすことを中心に考える。

楽して痩せることは不可能。

で、カロリミットは、サポート的に使うのがベスト。
実際に、太りにくくなるといった口コミ評価が多いので、効果は期待できます。

また、痩せたい、ダイエットしたいという方よりも、現状維持をしたいという方におすすめのダイエットサプリなのかもしれません。

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